Энергетическая ценность :
Ингредиенты:
Как готовить :
Создание маринада :
Смешайте мед, горчицу, уксус, чеснок и щепотку соли.
Обмажьте стейк, оставьте мариноваться 20 минут.
Настройка аэрогриля :
Нажмите «Котлеты» (температура 200 °C , время 15 минут ).
Приготовление :
Выложите стейк в чашу. За 2 минуты до окончания переверните.
Подача :
Подавайте с овощами гриль и оставшимся соусом.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Горчица → хрен.
Мед → агава.
Смешайте мед, горчицу, уксус, чеснок и щепотку соли.
Обмажьте стейк, оставьте мариноваться 20 минут.
Настройка аэрогриля :
Нажмите «Котлеты» (температура 200 °C , время 15 минут ).
Приготовление :
Выложите стейк в чашу. За 2 минуты до окончания переверните.
Подача :
Подавайте с овощами гриль и оставшимся соусом.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Горчица → хрен.
Мед → агава.