Red
Спаржево-сырные закусочные рулетики
Энергетическая ценность :
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
900
35 г
60 г
20 г
Ингредиенты:
Ингредиент
Кол-во
Спаржа (свежая)
300 г
Сыр (тертый)
100 г
Яйца
2 шт.
Майонез
2 ст. л.
Приправа для птицы
½ ч. л.
Перец
½ ч. л.
Как готовить :
Подготовка спаржи :
Приготовьте спаржу по рецепту рулетов.
Создание начинки :
В миске смешайте яйца, майонез, сыр, приправу и перец.
Формирование рулетиков :
На лист фольги выложите спаржу, сверху — начинку. Сверните в рулет.
Настройка аэрогриля :
Выберите программу «Сырники/запеканка» (температура 180 °C , время 17 минут ).
Приготовление :
Поставьте рулеты в чашу. За 2 минуты до окончания достаньте и посыпьте тертым сыром.
Подача :
Подавайте теплыми с соусом тартар.
Red
2025-07-20 23:35
G500
G550
MC550
Закуски