Энергетическая ценность :
Ингредиенты:
Как готовить :
Создание соуса :
В кастрюле смешайте ананасы, яблочный уксус, сахар, коричневый сахар, кетчуп, соевый соус, горчицу и чесночный порошок.
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 6–8 минут, помешивая, пока соус не загустеет.
Маринование свинины :
Натрите свинину с солью и перцем.
Оставьте мариноваться 10 минут при комнатной температуре.
Настройка аэрогриля :
Вставьте чашу в корпус.
Нажмите кнопку «Куриные ножки» , установите время 20 минут (температура 200 °C ).
Приготовление :
Выложите свинину в чашу в один слой, не перекрывая.
Запустите программу. За 2 минуты до окончания достаньте чашу (функция «Умная пауза» ) и переверните мясо.
Смажьте верх соусом, продолжите готовку до золотистой корочки.
Отдых и подача :
Дайте свинине отдохнуть 5 минут перед нарезкой.
Подавайте с оставшимся соусом и посыпьте зеленым луком.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Яблочный уксус → белый винный уксус.
Ананасы → свежий ананас или клюква.
Свинина → куриные бедра.
В кастрюле смешайте ананасы, яблочный уксус, сахар, коричневый сахар, кетчуп, соевый соус, горчицу и чесночный порошок.
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 6–8 минут, помешивая, пока соус не загустеет.
Маринование свинины :
Натрите свинину с солью и перцем.
Оставьте мариноваться 10 минут при комнатной температуре.
Настройка аэрогриля :
Вставьте чашу в корпус.
Нажмите кнопку «Куриные ножки» , установите время 20 минут (температура 200 °C ).
Приготовление :
Выложите свинину в чашу в один слой, не перекрывая.
Запустите программу. За 2 минуты до окончания достаньте чашу (функция «Умная пауза» ) и переверните мясо.
Смажьте верх соусом, продолжите готовку до золотистой корочки.
Отдых и подача :
Дайте свинине отдохнуть 5 минут перед нарезкой.
Подавайте с оставшимся соусом и посыпьте зеленым луком.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Яблочный уксус → белый винный уксус.
Ананасы → свежий ананас или клюква.
Свинина → куриные бедра.
