Red
Гранола с кокосом и какао
Энергетическая ценность :
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
2300
42 г
120 г
280 г
Ингредиенты:
Ингредиент
Кол-во
Овсяные хлопья
150 г
Мёд
175 г
Кокосовая стружка
50 г
Какао порошок
20 г
Соль
1,5 ч. л.
Кокосовое масло
2 ст. л.
Как готовить :
Создание смеси :
Смешайте овсяные хлопья, мёд, кокосовое масло, соль и какао до однородности.
Добавьте кокосовую стружку.
Настройка аэрогриля :
Нажмите кнопку «Ручной режим» , установите температуру 170 °C и время 10 минут .
Приготовление :
Выложите смесь в чашу, разровняйте.
Нажмите «Старт/Пауза» . Через 5 минут достаньте чашу и аккуратно перемешайте.
Подача :
Подавайте с фруктами или шоколадным соусом.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Какао → ванильный сахар.
Кокосовое масло → оливковое масло.
Red
2025-07-31 15:08
G500
G550
MC550
Завтраки