Запеканка с курицей и миндалем

Энергетическая ценность :

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
1200	75 г	80 г	60 г

Ингредиенты:

Ингредиент	Кол-во
Филе куриное	300 г
Хлопья миндальные	100 г
Сыр тертый	100 г
Яйцо куриное	3 шт
Молоко 2,5%	100 мл
Соль	0 г

Как готовить :

Филе куриное нарежте.
Создание яичной смеси :
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.

Формирование запеканки :
В форму выложите куриное филе, посыпьте сыром и миндалем.
Залейте яичной смесью.

Настройка аэрогриля :
Нажмите кнопку «Сырники/запеканка» (температура 180 °C , время 25 минут ).

Приготовление :
Поставьте форму в чашу. За 5 минут до окончания посыпьте верх сыром.

Подача :
Нарежьте порциями, подавайте с зеленью.

Примечание :

Замена ингредиентов :
Миндаль → бадемы.
Сыр → тофу.