Red
Запеканка с курицей и миндалем
Энергетическая ценность :
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
1200
75 г
80 г
60 г
Ингредиенты:
Ингредиент
Кол-во
Филе куриное
300 г
Хлопья миндальные
100 г
Сыр тертый
100 г
Яйцо куриное
3 шт
Молоко 2,5%
100 мл
Соль
0 г
Как готовить :
Филе куриное нарежте.
Создание яичной смеси :
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
Формирование запеканки :
В форму выложите куриное филе, посыпьте сыром и миндалем.
Залейте яичной смесью.
Настройка аэрогриля :
Нажмите кнопку «Сырники/запеканка» (температура 180 °C , время 25 минут ).
Приготовление :
Поставьте форму в чашу. За 5 минут до окончания посыпьте верх сыром.
Подача :
Нарежьте порциями, подавайте с зеленью.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Миндаль → бадемы.
Сыр → тофу.
Red
2025-07-18 22:39
G500
G550
MC550
Курица