Энергетическая ценность :
Ингредиенты:
Как готовить :
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
Формирование запеканки :
В форму выложите наггетсы, овощи, залейте яичной смесью.
Посыпьте сыром сверху.
Настройка аэрогриля :
Нажмите «Сырники/запеканка» (температура 180 °C , время 20 минут ).
Приготовление :
Поставьте форму в чашу. За 5 минут до окончания посыпьте сыром.
Подача :
Нарежьте порциями, подавайте с йогуртовым соусом.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Цукини → кабачки.
Тортильи → слоеное тесто.
В форму выложите наггетсы, овощи, залейте яичной смесью.
Посыпьте сыром сверху.
Настройка аэрогриля :
Нажмите «Сырники/запеканка» (температура 180 °C , время 20 минут ).
Приготовление :
Поставьте форму в чашу. За 5 минут до окончания посыпьте сыром.
Подача :
Нарежьте порциями, подавайте с йогуртовым соусом.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Цукини → кабачки.
Тортильи → слоеное тесто.