Чипсы из авокадо

Энергетическая ценность :

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
1000	30 г	60 г	80 г

Ингредиенты:

Ингредиент	Кол-во
Авокадо (дольки толщиной 2,5 см)	2 шт.
Панировочные сухари	50 г
Пшеничная мука	60 г
Яйца (взбитые)	2 шт.
Соль	по вкусу
Черный перец	по вкусу
Чесночный порошок	1 ч. л.
Луковый порошок	1 ч. л.
Копченая паприка	1 ч. л.
Кайенский перец	½ ч. л.

Как готовить :

Подготовка ингредиентов :
Нарежьте авокадо дольками толщиной 2,5 см.

Создание панировочной смеси :
В миске смешайте панировочные сухари, чесночный порошок, луковый порошок, копченую паприку, кайенский перец, соль и перец.

Настройка аэрогриля :
Вставьте чашу в корпус. Нажмите кнопку «Ручной режим» , установите температуру 200 °C и время 10 минут .

Панировка :
Обваляйте дольки авокадо в пшеничной муке, затем окуните во взбитые яйца.
Обваляйте в смеси из панировочных сухарей, слегка прижимая для равномерного покрытия.

Приготовление :
Сбрызните чашу аэрогриля кулинарным спреем.
Выложите чипсы в один слой, не перекрывая их.
Запустите программу. За 2 минуты до окончания достаньте чашу (функция «Умная пауза» ) и переверните чипсы.
Продолжите приготовление до хрустящей корочки.

Подача :
Подавайте горячими с гуакамоле или йогуртовым соусом.

Примечание :

Замена ингредиентов :
Панировочные сухари → кокосовая стружка.
Пшеничная мука → кукурузный крахмал.
Кайенский перец → паприка.