Red

Чипсы из авокадо

Энергетическая ценность :
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
1000
30 г
60 г
80 г
Ингредиенты:
Ингредиент
Кол-во
Авокадо (дольки толщиной 2,5 см)
2 шт.
Панировочные сухари
50 г
Пшеничная мука
60 г
Яйца (взбитые)
2 шт.
Соль
по вкусу
Черный перец
по вкусу
Чесночный порошок
1 ч. л.
Луковый порошок
1 ч. л.
Копченая паприка
1 ч. л.
Кайенский перец
½ ч. л.
Как готовить :
Подготовка ингредиентов :
Нарежьте авокадо дольками толщиной 2,5 см.

Создание панировочной смеси :
В миске смешайте панировочные сухари, чесночный порошок, луковый порошок, копченую паприку, кайенский перец, соль и перец.

Настройка аэрогриля :
Вставьте чашу в корпус. Нажмите кнопку «Ручной режим» , установите температуру 200 °C и время 10 минут .

Панировка :
Обваляйте дольки авокадо в пшеничной муке, затем окуните во взбитые яйца.
Обваляйте в смеси из панировочных сухарей, слегка прижимая для равномерного покрытия.

Приготовление :
Сбрызните чашу аэрогриля кулинарным спреем.
Выложите чипсы в один слой, не перекрывая их.
Запустите программу. За 2 минуты до окончания достаньте чашу (функция «Умная пауза» ) и переверните чипсы.
Продолжите приготовление до хрустящей корочки.

Подача :
Подавайте горячими с гуакамоле или йогуртовым соусом.

Примечание :

Замена ингредиентов :
Панировочные сухари → кокосовая стружка.
Пшеничная мука → кукурузный крахмал.
Кайенский перец → паприка.
2025-07-31 02:11 G500 G550 MC550 Закуски