Red

Фаршированная брюссельская капуста с грибами

Энергетическая ценность :
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
550
18 г
30 г
40 г
Ингредиенты:
Ингредиент
Кол-во
Брюссельская капуста (разрезанная пополам)
300 г
Шампиньоны (нарезанные)
200 г
Тертый сыр
80 г
Чеснок (измельченный)
1 зубчик
Оливковое масло
3 ст. л.
Как готовить :
Обжарка грибов :
Обжарьте шампиньоны с чесноком и маслом до золотистого цвета.

Формирование начинки :
В миске смешайте грибы с сыром и специями.

Фаршировка капусты :
На каждую половинку капусты выложите начинку.

Настройка аэрогриля :
Нажмите кнопку «Овощи» (температура 180 °C , время 20 минут ).

Приготовление :
Выложите капусту в чашу. За 5 минут до окончания посыпьте верх сыром.

Подача :
Подавайте с соусом (майонез + чеснок).

Примечание :

Замена ингредиентов :
Шампиньоны → цукини.
Сыр → козий сыр.
G500 G550 MC550 Гарниры