Red

Фахитос с говядиной

Энергетическая ценность :
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
1800
90 г
100 г
150 г
Ингредиенты:
Ингредиент
Кол-во
Помидоры (свежие)
2 шт
Лук красный
1 шт
Сок лайма
0,25 стакан
Перец халапеньо
1 шт
Кинза свежая
1 пучек
Тмин
1 ч.л.
Соль
0,25 ч.л.
Стейк говяжий
300 г
Лук репчатый
1шт
Лепешка пшеничная
6 шт
Авокадо
1 шт
Лайм
1шт
Как готовить :
Подготовка продуктов:
Помидоры ошпарте, снимите кожицу и очистите от семян.
Красный лук нарежте кубиками.

Перец халапеньо измельчите.
Кинзу мелко порубите.
Лук репчатый порежте полукольцами.
Авокадо порежте дольками
Лайм: перед подачей нарезать несколько тонких ломтиков.

Сальса :
В миске смешайте помидоры, лук, сок лайма, халапеньо, кинзу, 1 ч. л. тмина и ¼ ч. л. соли. Оставьте мариноваться 10 минут.

Подготовка говядины :
Натрите стейк оставшимся тмином и солью.

Настройка аэрогриля :
Вставьте чашу в корпус.
Нажмите кнопку «Куриные ножки» , установите время 8 минут (температура 200 °C ).

Приготовление говядины :
Выложите стейк в чашу.
Запустите программу. За 2 минуты до окончания достаньте чашу (функция «Умная пауза» ) и переверните мясо.
После готовки дайте мясу отдохнуть 5 минут, затем нарежьте тонкими ломтиками.

Обжарка лука :
Нажмите кнопку «Овощи» (температура 190 °C , время 3 минуты ).
Выложите лук в чашу. За 1 минуту до окончания встряхните для равномерного поджаривания.

Сборка фахитос :
Нагрейте пшеничные лепешки в аэрогриле по программе «Круассаны» (температура 160 °C , время 2 минуты ).
На каждую лепешку выложите говядину, лук, сальсу, авокадо. Сверните трубочкой.

Подача :
Подавайте с дольками лайма и дополнительным соусом (сметана + чеснок + зелень).

Примечание :

Замена ингредиентов :
Пшеничные лепешки → кукурузные тортильи.
Говядина → куриное филе или тофу.
Сальса → томатный соус с чесноком.
2025-07-18 11:32 G500 G550 MC550 Говядина