Мини-рулеты из свинины

Энергетическая ценность :

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
1200	70 г	80 г	5 г

Ингредиенты:

Ингредиент	Кол-во
Свиная шея (нарезанная полосками)	500 г
Ветчина (нарезанная)	100 г
Тертый сыр	50 г
Лук репчатый (тонкие полукольца)	1 шт.

Как готовить :

Создание начинки :
Обжарьте лук до мягкости.
Смешайте с ветчиной, сыром и специями.

Формирование рулетов :
Нарежьте свинину тонкими ломтиками, выложите начинку, сверните рулетами.
Закрепите зубочистками.

Настройка аэрогриля :
Нажмите «Куриные ножки» (температура 180 °C , время 20 минут ).

Приготовление :
Выложите рулеты в чашу. За 2 минуты до окончания переверните.

Подача :
Подавайте с йогуртовым соусом и зеленью.

Примечание :

Замена ингредиентов :
Ветчина → копченый окорок.
Сыр → фета.