Энергетическая ценность :
Ингредиенты:
Как готовить :
Создание начинки :
Чеснок измельчить
Смешайте фарш, лук, чеснок, соль и перец.
Добавьте тертый сыр, перемешайте.
Формирование стейков :
Слепите 4 котлеты толщиной 3 см. Обваляйте во взбитых яйцах и панировочных сухарях.
Настройка аэрогриля :
Нажмите кнопку «Котлеты» (температура 190 °C , время 20 минут ).
Приготовление :
Выложите стейки в чашу. За 2 минуты до окончания переверните.
Подача :
Подавайте с вишневым соусом и зеленью.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Панировочные сухари → кокосовая стружка.
Сыр → тофу.
Чеснок измельчить
Смешайте фарш, лук, чеснок, соль и перец.
Добавьте тертый сыр, перемешайте.
Формирование стейков :
Слепите 4 котлеты толщиной 3 см. Обваляйте во взбитых яйцах и панировочных сухарях.
Настройка аэрогриля :
Нажмите кнопку «Котлеты» (температура 190 °C , время 20 минут ).
Приготовление :
Выложите стейки в чашу. За 2 минуты до окончания переверните.
Подача :
Подавайте с вишневым соусом и зеленью.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Панировочные сухари → кокосовая стружка.
Сыр → тофу.