Энергетическая ценность :
Ингредиенты:
Как готовить :
Создание яичной смеси :
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
Формирование запеканки :
В форму выложите овощи, креветки с беконом, залейте яичной смесью.
Настройка аэрогриля :
Нажмите «Сырники/запеканка» (температура 180 °C , время 20 минут ).
Приготовление :
Поставьте форму в чашу. За 5 минут до окончания посыпьте верх тертым сыром.
Подача :
Нарежьте порциями, подавайте с лимонным соком.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Цукини → баклажаны.
Креветки → фарш.
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
Формирование запеканки :
В форму выложите овощи, креветки с беконом, залейте яичной смесью.
Настройка аэрогриля :
Нажмите «Сырники/запеканка» (температура 180 °C , время 20 минут ).
Приготовление :
Поставьте форму в чашу. За 5 минут до окончания посыпьте верх тертым сыром.
Подача :
Нарежьте порциями, подавайте с лимонным соком.
Примечание :
Замена ингредиентов :
Цукини → баклажаны.
Креветки → фарш.