Фаршированные шампиньоны
Энергетическая ценность
| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 1200 | 40 г | 80 г | 70 г |
Ингредиенты
| Ингредиент | Количество |
|---|---|
| Шампиньоны (12 шт., без ножек) | 500 г |
| Панировочные сухари | 2 ст. л. |
| Тёртый сыр | 150 г |
| Петрушка (рубленая) | 1 ст. л. |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Соль | по вкусу |
| Перец чёрный | по вкусу |
Приготовление
Подготовка грибов и начинки
- Аккуратно срежьте ножки у шампиньонов, оставив шляпки целыми.
- Мелко измельчите чеснок и петрушку.
- В миске смешайте панировочные сухари, тёртый сыр, петрушку, чеснок, соль и чёрный перец.
Фарширование
- Заполните каждую шляпку приготовленной начинкой, слегка прижав, чтобы она держалась.
Запекание в аэрогриле
- Выложите фаршированные шляпки в чашу аэрогриля на нижнюю решётку в один слой.
- Установите режим «ПЕРЦЫ», температуру 170 °C и время 20 минут.
Подача
Подавайте горячими как закуску или гарнир, при желании посыпав свежей зеленью.
Примечание
Температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства.