Рецепт приготовления запеканки с мясом в аэрогриле Red
Энергетическая ценность
| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 2000 | 110 г | 90 г | 180 г |
Ингредиенты
| Ингредиент | Количество |
|---|---|
| Свинина (нарезанная кубиками) | 500 г |
| Морковь (натёртая) | 1 шт. |
| Цукини (нарезанные) | 1 шт. |
| Кисло-сладкий соус | 1 стакан |
| Тёртый сыр | 150 г |
| Яйца | 3 шт. |
Как готовить
Создание яичной смеси
- Взбейте яйца с солью и перцем.
Формирование запеканки
- В форму выложите свинину и овощи.
- Залейте кисло-сладким соусом и яичной смесью.
- Посыпьте сыром сверху.
Настройка аэрогриля
Выберите программу «Сырники / Запеканка», установите температуру 180 °C и время 30 минут.
Приготовление
- Поставьте форму в чашу аэрогриля.
- За 5 минут до окончания приготовления посыпьте запеканку оставшимся сыром.
Подача
Нарежьте порциями и подавайте горячим, украсив зеленью.
Примечание
Замена ингредиентов
- Цукини → баклажаны.
- Сыр → козий сыр.
